초등학생에게 필요한 키즈 필라테스

오늘은 성장기 아이들에게

필라테스가 “왜?” 필요한지

이유를 설명해드리려 합니다.

1. 전신 근육의 발달

2. 성장판 자극

3. 유연성

4. 비만예방

5. 집중력 향상

아이들은 습득력이 좋기 때문에

금방금방 수업을 따라오기도 하지만

지루하지 않고 어려워하지 않도록

재미와 흥미를 가질 수 있게

아이들의 눈높이에 맞추어 수업을 해야합니다.