경제

3월 3일은 납세자의 날, 성실납세자가 진정한 영웅 - 제59회 납세자의 날을 맞아 국민과 함께하는 다양한 소통행사 마련 -     □  국세청(청장 강민수)은 제59회 납세자의 날을 맞아 어려운 경제 여건에서도 성실 납세한 국민에게 감사의 마음을 전하고, 성실납세자가 우대받는 문화가 확산될 수 있도록 국민과 함께 하는 소통행사를 마련하였습니다.   ○ 강민수 국세청장은 3월 4일(화) 서울 동대문 디자인플라자에서 열린 납세자의 날 기념식에 참석하여 성실납세와 국가재정에 기여한 모범납세자, 세정협조자와 고액납세의 탑을 받은 기업에 감사의 마음을 전하였습니다.   - 또한, 전국 모범납세자 1,060명에게 성실납세에 대한 존경과 감사의 마음을 담은 축하...

인터벌 트레이닝 들어보셨나요? 다이어트를 준비하신 분들이라면 한번쯤은 들어보셨을 단어인데요! ​ 오늘은 인터벌 러닝 달리기의 방법과 장점, 그리고 주의사항을 알려 드리려 해요 ​ 인터벌 트레이닝 방법 (트레드밀) 인터벌 러닝 방법은 개인의 운동치에 따라 다를 수 있습니다. 초보자부터 고급자까지 따라하실 수 있는 방법 지금 알려드릴게요! ​ 초보자 워밍업 : 5-10분간...

운동을 하면 체력을 유지하는 것은 물론 건강한 다이어트도 가능하니 이러한 순기능을 보고 운동하시는 분 많이 계실 거예요. 하지만, 운동을 했을 때 모두 체력이 높아지고 피로감을 극복하는 것은 아니에요. 특히 만성 피로를 지닌 직장인분들은 운동을...

모두 주말 잘 보내셨나요? 이번 주말은 날씨가 포근해 봄을 만끽할 수 있어 좋았던 것 같아요. 하지만 주말과는 달리 오늘부터는 다시 기온이 뚝 떨어진다고 하니 모두 두꺼운 외투 챙기셔야겠습니다. 간절기 날씨에 건강을 더욱 더 생각하게...

'거미형 체형’이라고도불리우는 마른비만은 팔과 다리는 가늘고 복부지방이 두드러지는 내장지방형입니다. 이제 날씨가 따뜻해지고 두꺼운 옷이 얇아지며 여러 가지 군살들이 신경 쓰이기 시작하는데 어떻게 하면 마른비만을 탈출할 수 있을까요? 내장지방의 원인 적을 알아야 타파도 쉽겠죠! 내장지방이 생기는 원인은...

​ 따사로운 날씨에 운동의 필요성을 느끼고 운동을 늘리시는 분이 많이 계실 텐데요. 운동 후에 무엇을 어떻게 먹느냐 하는 것이 운동의 큰 효과를 줍니다! 운동 효과를 높일 수 있는 음식을 섭취하는 것이 그만큼 중요하다는 건데요.  운동효과를...

"오늘 운동을 할까 말까?" 한 달에 한 번 생리를 할 때마다 찾아오는 고민이 있죠. 운동은 주로 내일로 미루고 싶은 감정이 들기 쉽지만 신체적으로 어떤 선택이 맞을까요? 우선 운동을 안 하는 것보단 하는 게 좋을 때가 있습니다. 운동의 효과는 무엇이고...

 과학기술정보통신부(장관 유상임, 이하 ‘과기정통부’)는 세계적 양자석학 중 한 명인 알랭 아스페(Alain Aspect) 교수와 10월 22일 오후, 국가과학기술자문회의 회의장에서 간담회를 가졌다고 밝혔다.   이날 간담회에는 박상욱 대통령실 과학기술수석비서관과 알랭 아스페 교수를 비롯하여 과기정통부 양자과학기술산업반장, 파스칼사 관계자 등이 참석하였다.   알랭 아스페 교수는 광자 간의 얽힘을...

무거운 가방을 들고 다니며 책상에 앉아있는 경우가 많은 경우, 휴대폰이나 노트북 등을 장시간 사용하는 경우 척추측만증에 걸리기 쉽다는 사실, 알고 계셨나요? 그렇기 때문에 청소년기의 경우에는 특발성 척추측만증의 사례가 많은데요. 청소년기의 척추 질환에 대해 조금 더 자세히 알아보도록 합시다!     척추측만증, 어떤 증상이 있나요? 만곡의...

같은 질환이어도 생애주기별로 의미가 다르다는 것, 알고 계신가요? 예를 들어 빙판길 낙상 사고는 골밀도가 낮아지는 장년층, 노년층일 수록 위험하죠. 비만의 경우에는 청소년기 때의 관리가 중요해지는데요. 왜 그런지, 어떻게 관리해야 할지 알아보도록 합시다!   해당 연구 분석 최근 국내 모 병원의 허연...