음악과 뇌 기능의 연관성을 혹시 아시나요?
학술적인 정보는 없더라도
뇌 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 것은
평소 여러 번 느끼셨을 것 같아요.
음악이 우리의 뇌에 어떤 영향을 끼치는지 알아보려고 합니다.
‘외로움’ 부처가 따로 있는 영국의
국민보건서비스(NHS)와 모 대학의 협력 연구 과제(<PROTECT>),
40세 이상 성인 1000명 / 온라인 연구 진행
1) 평소의 음악 활동
2) 평생 동안의 음악 경험
3) 인지 테스트 결과
– 음악적 활동은 뇌에서 민첩성, 복원력과 관계된 부분을 활용한다.
– 악기 연주는 기억력과 실행 기능(복잡한 작업 처리, 목표 수행 능력) 향상과 관련이 있다.
– 합창이나 그룹에 속해있다는 사실도 긍정적인 영향을 미친다.
앤 코벳 교수 (엑서터 대학의 치매 연구자)
“(…) 이번 연구 결과는 음악 교육이 뇌 건강 증진을 위해
중요한 부분이 될 수 있다는 것을 의미한다.
또한 노년에 음악 활동을 장려하는 것도 중요하다는 것을 시사한다”
